Martin Ptáček
„Sociální sítě v nás vytváří iluzi, že ostatní žijí lepší životy."
Premiéra 29. května ve 13:00 hod.
Odborný garant: Ing. Iva Hrnčiříková, Ph.D.
Moderátor: Jakub Stejskal
Mgr. Martin Ptáček pracuje s dětmi jako školní psycholog a má i soukromou praxi. V podcastu hovoří o pohybu jako o důležité činnosti, která nám pomůže nejen se lépe učit, ale také účinně brání stresu a vyhoření.
V podcastu vzpomíná na svoje pohybové návyky v době, kdy studoval gymnázium. Před učením sportoval a pohyb pak pomáhal zvládat školu bez pocitu zahlcení a bez stresu. Podcast byl realizován v rámci projektu Aktivní škola v JMK.
Podcast byl realizován v rámci projektu Aktivní škola v JMK.
Podcast si můžete poslechnout také na Spotify, Apple Podcasts, Českých podcastech, Soundcloud v podcastu MUNI SPORTcast, kde se věnujeme tématům, která souvisí se sportem, sportovní vědou, pohybem, zdravým životním stylem a mnoha dalším.